Pühapäev, 25. oktoober 2020

Menüü 26.10. - 30.10.2020

 

Võimalikke allergeenide kohta küsi informatsiooni koka käest.

NB! Köök jätab endale õiguse vajadusel teha menüüs muudatusi.

MENÜÜ 26.10. – 30.10.2020

Näidatut 100g toitumisalane teave

 ESMASPÄEV 

Valik 1: Kaste bolognese (kCal 176,86; v-10,55; r-12,24; s-6,14)

Valik 2: Kalkuni-juurviljahautis (kCal 105,11; v-5,61; r-4,63; s-10,23)

Lisandid: Keedetud kartul, Spagetti (cKal 100,86; v- 2,3; r-2,05; s-1,79)

Taimetoit Spagetti juustuga

Salativalik (cKal 44,86; v- 1,22; r-1,56; s-6,47)

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Vörskekapsasupp hapukoorega (cKal 55,58; v-2,64; r-2,97; s-4,56)

Moonisai šokolaadiga

 

TEISIPÄEV 

Peedisupp hapukoorega (cKal 62,68; v-3,36; r-3,04; s-6,4)

Marjakissell kohupiimakreemiga (cKal 88,592; v-2,26; r-2,14; s-15,07) 

Taimetoit Küpsetatud paprikasupp

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

PRIA Juurvilja või puuviljaamps

 

Maksastroganov (cKal 141,38; v-9,87; r-7,1; s-9,51)

Tatar (cKal 122,19; v-3,85; r-3,02; s-19,89)


KOLMAPÄEV

Valik 1: Kanafilee lillkapsa-meekastmes (cKal 137,79; v-10,97; r-7,79; s-5,97)

Valik 2: Kala poolamoodi (cKal 181,82; v-11,86; r-12,85; s-4,67)

Lisandid: Ahjuporgandid, riis sõmer, kartulipüree (cKal 105,95; v-2,5; r-1,74; s-20,06)

Taimetoit Kapsahautis paprika ja toortatraga

Salativalik (cKal 44,86; v- 1,22; r-1,56; s-6,47)

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Rassolnik hapukoorega (cKal 72,27; v-3,0; r-3,36; s-7,49)

Pannkoogid (kCal 265,65; v-6,66; r-7,49; s-43,8)

 

NELJAPÄEV

Frikadellisupp riisiga (cKal 84,5; v-3,9; r-4,53; s-7,02)

Pannacotta maasikaga (cKal 173,14; v-4,85; r-6,21; s-19,01)

Taimetoit Valgeköögiviljapüree

 Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

PRIA Juurvilja või puuviljaamps

 

Pilaff sealihast (cKal 135,06; v-5,11; r-5,13; s-17,1)

 

REEDE

 

Valik 1: Viinerikaste (cKal 169,24; v-7,21; r-13,15; s-5,5)

Valik 2: Bigus hakklihaga (cKal 209,55; v-13,74; r-12,371; s-10,8)

Lisandid: Kauboikartulid, tatar (cKal 110,61; v- 2,97; r1,71; s-18,94)

Taimetoit Kauboikartulid juurviljadega

Salativalik (cKal 44,86; v- 1,22; r-1,56; s-6,47)

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Kana-minestronesupp hapukoorega (cKal 55,34; v-2,97; r-2,67; s-4,84)

Kohupiimakorp

 

Laupäev, 24. oktoober 2020

Mis meil oli viimasel nädalal?


Koorene hakklihakaste
Bigus hakklihaga
Hapu-magus sealiha

Rizotto
Tšahhohbili kanalihast

Tee sidruniga, morss, smuuti, maitstatud vesi
Ahjukartulid

Laupäev, 10. oktoober 2020

Menüü 12.10. - 16.10.2020

 

Võimalikke allergeenide kohta küsi informatsiooni koka käest.

NB! Köök jätab endale õiguse vajadusel teha menüüs muudatusi.

 

MENÜÜ 12.10. – 16.10.2020

 

ESMASPÄEV

Valik 1: Koorene hakklihakaste

Valik 2: Ühepajatoit veiselihaga ja hapukoorega

Lisandid: Tatar, Aurutatud kartulid

Taimetoit:  Kapsakotlett

Salativalik

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Kodune seljanka hapukoorega

Aleksanderkook

 

TEISIPÄEV

Hernesupp

Kamadessert marjadega

 

Carbonara kaste

Spaghetti

Salativalik

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

Taimetoit Ratatui

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

PRIA Juurvilja või puuviljaamps

 

KOLMAPÄEV

Valik 1: Tšahhohbili kanalihast

Valik 2: Mulgikapsas

Lisandid: Aurutatud riis sõmer, Kartulipüree

Taimetoit: Rizotto

Salativalik

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Talupojasupp hapukoorega (L)

Leivasupp vahukoorega (L)

 

NELJAPÄEV

Borš hapukoorega

Vaniljepuding keedisega

 

Kooreklops

Sarveke

Tatar

Salativalik

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

Taimetoit Täidetud paprika

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

PRIA Juurvilja või puuviljaamps

  

REEDE

Valik 1: Paneeritud tursafilee

Tar-tar kaste

Valik 2: Hapu-magus sealiha

Lisandid: Ahjukartulid, aurutatud juurviljade mix

Taimetoit:  Pasta Wok

Salativalik

Leiva/saia valik

Jookide valik

Juurvilja või puuviljaamps

PRIA piim 2,5%, kefir 2,5%, m.jogurt 2,5%

 

Kanasupp riisiga

Marjakissell vahukoorega

 

Möödunud nädala foto



PannaCotta toormaasikaga

Kala poolamoodi

Taimetoit: Küpsetatud paprikasupp


Pilaff


Frikadellisupp

Bigus hakklihaga