esmaspäev, 10. september 2012

MENÜÜ 10.09. – 14.09.12

ESMASPÄEV

Kaerapuder võiga 200g
Võileib juustuga 25/5/10g
Sai moosiga 25/30g
Kohv piimaga või morss 200g
Leib/sai/sepik 25/20/20g
Piim200g

TEISIPÄEV

Pasta itaalia moodi 200g
Hiinakapsaõunasakat 50g
Jogurtisuflee marjadega 150/30g
Leib/sai/sepik 25/20/20g
Piim200g

KOLMAPÄEV

Tatar või kartulipüree 150g
Guljas 100g
Porgand ananassiga 50g
Kodune peet 50g
Tee või morss 200g
Leib/sai/sepik 25/20/20g
Piim200g

NELJAPÄEV

Kodune seljanka 200g
Kohupiimaküpsisetort 115g
Leib/sai/sepik 25/20/20g
Piim200g

REEDE

Riis või keedetud kartul 150g
Kalapulgad 50g
Tatarikaste 50g
Keedetud rohelised oad 50g
Kapsapeedisalat 50g
Puuvill 1tk.
Jogurt või tee 200g
Leib/sai/sepik 25/20/20g
Piim200g

1 kommentaar:

  1. I recommend CYBERVENOM6@GMAIL.COM if you need a reliable hacker, he's been here for years doing amazing things. Some of the things am grateful for are him helping me recover my money from a phony broker, raising my credit score, clearing my records and helping me catch my cheating wife. He is a great hacker and person

    VastaKustuta